Как отбелить зубы в домашних условиях?

Всем нравится красивые, здоровые и, особенно, белые зубы. Имея такое богатство, люди улыбаются чаще и чувствуют себя более уверенно.

Вопрос в другом: Как вернуть себе белые зубы? А главное, как сохранить их в этом состоянии?

Почему же зубы меняют свой цвет?

Есть много причин, от чего меняется цвет зубов:

генетическая предрасположенность;
потребление газированных напитков, кофе, вина, черного чая;
потребление продуктов питания содержащие красители;
курение;
возраст.

От каких продуктов желтеют зубы?

кофе;
чёрный чай;
красное вино;
газированные напитки;
малина;
ежевика;
черника;
томатный сок.

Какие продукты питания очищают зубы?

морковь;
яблоки;
айва;
сельдерей;
огурцы;
сыр.

Сколько времени сохраняется эффект отбеливания зубов?

Стоматологическое отбеливание зубов сохраняет свой эффект довольно долго.

Но длительность эффекта может быть намного меньше если вы:

являетесь курильщиком;
часто потребляйте газированные напитки, кофе.

Как сохранить белые зубы?

Возможно, вы заметили, что хорошая гигиена и удаление зубного камня лишь на короткое время сохраняют белые зубы. Для более длительного эффекта, могут потребоваться и другие методы отбеливания зубов.

Хотя для отбеливания зубов есть много нехитрых приёмов, чаще всего больные пренебрегают этим или же сразу бегут к стоматологу. Конечно, проще всего быстро сходить к стоматологу, чем самому заботиться о своих зубах. Но если у вас нет ничего серьёзного, а вы только хотите отбелить свои зубы, оставьте приём у стоматолога как крайнюю меру.

С желтым оттенком зубов, приобретенного со временем, можно бороться и в домашних условиях без необходимости сходить к врачу. Даже если не все ниже перечисленные методы покажутся эффективными на 100 %, определенного результата они всё-таки дадут.

Масло зеленого чая

Для красивых белых зубов, можно использовать масло зеленого чая. Для этого следует добавить в 100 мл воды 5 капель масла зеленого чая и ежедневно прополоскать таким количеством раствора ротовую полость.

Эффект от использования этого приёма вы заметите сразу же!

чистые зубы;
исчезновение зубного камня;
приятный запах изо рта;
зубы становятся белее.

Внимание! Использование чистого, неразбавленного масла зеленого чая может серьёзно навредить вашим зубам!

Активированный уголь

Измельчите таблетку активированного угля до мелкого порошка. Вводите зубную щётку в воду, а после этого посыпайте на неё немного порошка из активированного угля. Бережно используйте зубную щётку по поверхности зубов. Для более удобного использования, можете размешать зубную пасту с этим порошком. Эффективность данного метода замечается не сразу, а только через несколько процедур. Результат можно увидеть через месяц.

Внимание! Частое использование данной процедуры отбеливания — противопоказано! Применять не чаще 2 — 3 раза в месяц.

Кожура банана

Возможно, эта процедура — самый безопасный метод отбеливания зубов.

Что для этого от вас требуется?

Взять кожуру банана и внутренней поверхностью кожуры массируйте зубы.

После этого, прополосните рот водой и всё!

Этот метод не имеет противопоказаний, безвреден, а ещё, у вас будет свежее дыхание.

Пищевая сода или соль

На кусочке бинта насыпайте немного пищевой соды или соли и разбрызгайте её водой. Бережно нанесите содержимое на зубах, также как при чистке зубной щёткой. Через две минуты прополосните ротовую полость водой.

Внимание! Чтобы не разрушить эмаль зубов, используйте этот метод не чаще одного раза в неделю!

Перекись водорода

Перед тем как использовать данное средство, учтите что вы имеете дело со сильным отбеливателем! Вот почему частое использование данного вещества может навредить зубной эмали. Для того чтобы предотвратить этого, разбавьте 3 %-ный раствор перекиси водорода таким же количеством воды перед применением. Используйте данный раствор для полоскания после чистки зубов. Тщательно прополосните ротовую полость после применения данного средства.

Внимание! Разрешается использовать данную процедуру 2 раза в день на протяжение одной недели в течении месяца! Не превышайте данный период!

Безопасно ли отбеливать зубы или нет?

Это только от вас зависит! Дело в том, что в погоне за белыми зубами, многие методы вредят эмали зубов, делая её более тонкой.

Вот так!

Конечно же, ваши зубы не упадут изо рта из-за этого, но и лучше со временем от этих методов не будет! Если эмаль становиться тонкой, то зубы теряют свою прочность и становятся чувствительными.

Красота, как говориться, требует жертв, но помните, эмаль, как и нервные клетки, не восстанавливается!

Почему же не рекомендуется часто отбеливать зубы у стоматолога?

Дело в том, что стоматологи используют для отбеливания зубов очень сильные вещества, которые могут навредить структуре зуба и сделать его более чувствительным к воздействию бактерии. Такого же эффекта оказывают зубная паста или гель содержащие отбеливающие компоненты.