Проблема алкоголизма в сегодняшнем обществе
Главная причина негативных последствий алкоголя на человека — это пьянство. Как правило, люди обходят стороной пьяных людей, а со временем они могут остаться без семьи […]
Природные лекарства
Отказ от курения: Стоит ли это делать?
Многие курящие люди иногда ставят себе вопрос: бросать курить или не бросать? Для некурящего человека, решение — очевидное. По-другому обстоят дела у курильщика со стажем. […]
Как курение убивает, вызывая различные тяжелые заболевания?
Заболевания и курение Курение является причиной многих заболеваний: Курящие люди страдают чаще раком шейки матки, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы, пищевода, гортани, глотки. Исследования показали, […]
Вред никотина и окиси углерода для сердечно-сосудистой системы
Когда речь идет о курении, чаще всего курильщиков пугают риском заболевания раком. В реальности, на первом месте среди болезней у таких людей — сердечно-сосудистые заболевания […]
Почему курение вызывает заболевания?
Дыхательная система здорового человека покрыта маленькими ворсинками. Благодаря им, из легких выводятся такие инородные вещества как: пыль и копоть. Кашель служит конечной формы их вывода […]
Не кури, доктор! Подаёшь плохой пример!
Сколько врачей курят? Хотя доктора нам говорят о вредности курения для здоровья, очень много из них увлекаются этой привычкой. Получается, что они нам советуют это […]
Сколько людей в России курят?
Начиная с 1970 г, в России число курящих людей не только не уменьшается, но и растёт. Например, у нас курят (по данным Глобального опроса взрослого […]
Курение на работе — отрицательные последствия
В последнее время, очень много молодых людей курят. Большинство из них знают, что это плохо, но не бросают курить, как они говорят, из-за своего образа […]
Чем можно заменить кофеин?
Многие люди нуждаются в бодрящем эффекте кофеина, но им это вещество противопоказано по разным причинам здоровья. Что же делать? Начните день с теплого душа, в […]
Вред кофеина для здоровья человека
Как известно, кофеин действует отрицательно на нервную систему. Впоследствии перевозбуждения и истощения нервных клеток, замечаются такие проявления: дрожания пальцев рук; раздражительность; беспокойство; бессонница. Со временем […]
Кофеин — источники и привыкание
Почти вся наша милая планета живет, употребляя психотропные препараты. Это такие вещества, которые воздействуют на мозг. Если вы любитель кофе, энергетических напитков, крепкого чая, то […]
Правила приёма лекарственных средств
Почти каждому человеку за свою жизнь в определённых случаях приходится принимать лекарства. У некоторых приём медикаментов ограничивается коротким сроком, но у других возникает необходимость принимать […]
Лечение без лекарств — лучший метод выздоровления
Каждый человек, в какую-то степень, верит в чудеса. Когда речь идёт о здоровье, некоторые люди верят в магические свойства лекарств. По их мнению, «фантастическая таблетка» […]
Побочные эффекты лекарственных средств
Возможно, я вас огорчу, но каждое лекарство тянет за собой определённую долю риска. Вот почему перед использованием какого-нибудь химиотерапевтического препарата ознакомитесь с инструкцией по применению […]
Отрицательное воздействие химиотерапевтических препаратов
Многие учёные склоняются к мысли, что большинство современных лекарственных средств являются бессмысленными для больных. Лечение такими препаратами очень похоже на стрельбу из пушки по воробьям. […]
Как лучше спать: Советы и рекомендации
Для того чтобы улучшить качество сна вам помогут такие советы: Очень важно соблюдать определённый распорядок дня: ложится спать в определённый час, вставать каждый день в […]
Можно ли улучшить сон при помощи снотворных препаратов?
Каждый нормальный сон состоит из двух фаз, которые могут иметь разную периодичность: медленный сон; быстрый сон. Обычно, во время быстрого сна происходят сновидения, являющуюся естественным […]
Какие виды отдыха помогают человеку восстановиться?
Каждому человеку необходимо отдыхать, при этом он должен использовать различные виды отдыха. Основной вид возобновления является ночной сон. Как без него? Видели вы когда-нибудь людей, […]
Что такое отдых и для чего он нужен?
Благодаря отдыху, наш организм восстанавливает свои силы, обновляется. Во время этого, пополняются запасы энергии, происходит ремонт неполадок, и выводятся разные токсины. Такие паузы способствуют: выздоровлению […]
Постоянная усталость: в чём проблема?
В наши дни, люди более напряженные, чем в другие времена. Этому способствуют очень быстрые темпы современной жизни, большой набор событии. Человек зацикливается на своих проблемах, […]