Каждый диабетик, выходя из дома, должен соблюдать несколько очень важных правил:
- иметь при себе запас инсулина или других антидиабетических лекарств (в случае гипергликемии),
- а также не забывать про маленький запас сахарных кусочков (в случае гипогликемии).
Главный ключ выздоровления больных сахарным диабетом заключается в правильной диете. В случае несоблюдения диеты, возникает риск разных осложнений. Без диеты, как говориться, любые лекарства не только не помогут, но и навредят. Таким образом, с повышением доз лекарственных препаратов в крови, пациент может полнеть, а чувствительность клеток организма к инсулину ухудшается. В результате, лечением это ни как не назовёшь. Единственный путь к лечению без осложнений является соблюдение диеты для того чтобы держать под контролем вес тела.
Для того чтобы не вызвать беду, то есть осложнений, нужна правильная компенсация диабета, состоящая из регулярного режима и правильно установленной диеты. Если эти методы не достаточны, то по рекомендации врача, нужны антидиабетические средства и введение инсулина. Конечно, без постоянного контроля над содержанием сахара в крови (гликемии) и состоянием пациента, тут не обойтись. Для того чтобы избежать сосудистые осложнения, необходимы регулярные проверки концентрации холестерина и жиров в крови, а также ограничить количество употребляемых животных жиров. Как меры для профилактики поражения почек, не рекомендуется употреблять более 1 грамма белка на килограмм веса в день. Имея в виду высокую чувствительность конечностей (особенно ног) и опасность того что может проявиться синдром «стоп диабетика», диабетики должны очень тщательно заботится о своих ногах (ношение удобной обуви, хороший педикюр, обработка даже мелких царапин).
Алкоголь, ни в коем случае, не рекомендуется больным диабетом. Он является источником «пустых» калорий, ненужных организму. Такие калорий не имеют положительного эффекта на организм, потому что они не содержат питательных веществ для того чтобы организм развивался нормально. Другой важный факт — этот то, что некоторые препараты для лечения диабета имеют антабусовый эффект (входят в реакцию с алкоголем). Таким образом, замечаются такие симптомы как потливость, покраснение кожи, рвота и тошнота. Если у пациента проблемы с печенью, то алкоголь может стать причиной гипогликемии. При выпивании алкогольного напитка, больной обязательно должен кушать (чтобы не спровоцировать гипогликемию), а количество принимаемого алкоголя не должно превышать 10 г в день (эквивалентно для 0,3 л пива, 0,125 л вина или 0,02 крепких напитков).
Сахарный диабет — очень серьёзная болезнь, но если придерживаться к правильному лечению и диеты, то больной будет чувствовать себя как здоровый человек.
