Розмарин: лечебные свойства, состав и противопоказания

В Средневековье, розмарин считался символом любви и преданности. Его добавляли в короны невесты и раздавали гостям на свадьбе.

Розмарин — это маленький, ароматный и вечнозеленый кустарник, который растёт на всем побережье Средиземного моря.

Цветет это растение в мае-июне, а цветки светло-синие или фиолетовые.

Оказывается, в цветках содержится эфирное масло, использующееся в некоторых одеколонах.

Полезные части розмарина

Цветки

Цветки собираются, когда они полностью открываются. После этого их сушат.

Листья

Вечнозеленые листики этого растения можно собирать круглый год. Их рекомендуется ошпаривать, после этого сушить.

Розмарин используется для приготовления настоек, настоев и эфирного масла.

Что содержится в розмарине?

Розмарин содержит многие активные химические вещества:

флавоноиды являются натуральными антиоксидантами и стимулирующими веществами;
фенолы (особенно розмариновая кислота) являются антисептиками и уменьшают воспаление;
танины борются с инфекциями.

Растение также характеризуется анальгетическими свойствами.

Эфирное масло розмарина обладает острым, стимулирующим ароматом, среди его химических соединений значатся камфора и цинеол.

Использование розмарина в медицине

Стимулирует кровообращение

Флавоноиды из розмарина стимулируют кровообращение за счёт тонизирующего эффекта на капилляры и путём улучшения венозного кровотока.

Благодаря этим свойствам, растение применяется в народной медицине в таких целях:

улучшение памяти и внимания;
стимуляция роста волос;
лечение головных болей.

Улучшает пищеварение

Данное растение также улучшает пищеварение и используется при таких расстройствах:

запоры;
аэрофагия;
желудочные спазмы;
диспепсия.

Повышает желчную секрецию

Исследования, проводимые на животных, в 1987 году, выявили что розмарин повышает желчную секрецию, которая является важной при переваривании жиров.

Обладает мочегонным действием

Это растение также обладает мочегонным действием и является важным в дезинтоксикации печени.

Противовоспалительное средство

У розмарина — очень хорошие противовоспалительные свойства.

Антибактериальное действие

Также, он характеризуется антибактериальными свойствами и является отхаркивающим средством. По этой причине, он может использоваться при лечении инфекции дыхательной системы.

Тонизирующее средство

Является хорошим тонизирующим средством для людей, страдающих усталостью.

Лечение мышечной боли, радикулита, ревматического воспаления и боли

Для использования в наружных целях, эфирное масло следует разбавить растительным маслом (например, подсолнечным).

Применяется во время массажа для лечения мышечной боли, радикулита, а также ревматического воспаления и боли.

Настой, добавленный в ванну, помогает при ревматизме.

Стимулирует волосяные фолликулы и кровообращение скальпа

Экстракт розмарина стимулирует волосяные фолликулы и кровообращение скальпа. Для этого применяется на голову для предотвращения преждевременной алопеции. Его антисептические и вяжущие свойства делают его полезным при лечении перхоти.

Как растёт розмарин?

Розмарин растёт из саженцев.

Как только они пустили корни, их высаживают на светлом и теплом месте, идеально в песчаной почве.

Как приготовить розмарин в лекарственных целях?

Для лечения диспепсии, желудочных спазмов, запоров и инфекций дыхательной системы

Настой, в этих целях, приготовляется, добавляя 2-4 г сушенного растения на чашку кипятка. Накройте и процедите на 10 минут.

Для лечения ревматизма

Отвар, в этих целях, приготовить добавляя 50 г растения на 1 литр кипяченной воды. Накройте и процедите на 30 минут, после этого добавьте эту жидкость в ванну.

Внимание! Если симптомы не исчезают обратитесь к врачу!

Противопоказания розмарина

Не принимать эфирное масло розмарина;
Нельзя давать это эфирное масло детям;
Беременные или кормящие женщины не должны потреблять больше розмарина чем во время нормального питания.