Повышенный холестерин? Причины, питание и анализы при гиперхолестеринемии
При повышенном холестерине, важным фактором является изменение образа жизни, особенно питания, исключая жиры богатые насыщенными жирными кислотами.
холестерин
Жиры: функции, рекомендованная суточная норма и лучшие источники
Жиры (липиды) — это важнейшие химические вещества, которые наряду с белками и углеводами, необходимы организму для нормального обмена веществ. С точки зрения химии, жиры — […]
Трансжиры: Какой вред они представляют?
Вред трансжиров в том, что они повышают уровень холестерина в крови, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, вызывают ослабление ума и диабет.
Как снизить холестерин в крови: методы, лекарства и народные средства
Если ваш доктор рекомендует вам снизить уровень холестерина в крови, то тогда вам пора сделать определенные изменения в вашем образе жизни: перейти на рацион питания […]
Что такое холестерин и почему его все боятся?
Что такое холестерин? К холестерину проявляется очень большой интерес со стороны учёных, но и со стороны обычных людей. Все мы нуждаемся в нём, но для […]
Атеросклероз — причины, симптомы и лечение
Атеросклероз – заболевание, характеризующееся отложениями на стенках кровеносных сосудов. Таким образом, диаметр сосудов становится меньше, а кровообращение ухудшается. Обострение данных процессов может привести к очень […]
Избыток жиров в организме и возможные болезни
Избыток жиров в питании (особенно под видом насыщенных жиров) может стать причиной различных расстройств: атеросклероз, колит, рак толстого кишечника, диабета.